Benefit Lab por Pau Moreno

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Cómo puedes cuidar la salud emocional de tu equipo (aunque sea pequeño)

Los planes de bienestar en el trabajo pueden aumentar la productividad hasta 21%, reducir el absentismo hasta 37% y disminuir la rotación hasta 65 por ciento.

How you can take care of the emotional health of your team (even if it is small)

Wellness plans at work can increase productivity by up to 21%, reduce absenteeism by up to 37%, and decrease turnover by up to 65%.

Este es el secreto para encontrar el balance entre vida personal y laboral

¿Cómo hacer que la vida laboral y la personal coexistan sin culpas ni remordimiento por dedicarle más tiempo a uno u otro?

This is the Secret to Finding Balance Between Your Personal and Work Lives

How do you make your work and personal lives coexist without guilt or remorse for spending more time on one or the other?

8 hábitos de las personas productivas, felices y con energía

La felicidad es como ir al gimnasio. Tienes que entrenar diario, no conviene dejarla de lado durante mucho tiempo, y cuanto más la ejercitas mejor te sale.

8 Habits of Productive, Happy and Energetic People

Happiness is like going to the gym. You have to train daily and the more you exercise it, the better it will be.

5 claves de alimentación durante el home office

La alimentación juega un papel clave para reforzar el sistema inmunológico, reducir el estrés, aumentar la concentración, sentirnos más productivos, darnos energía y por supuesto mantenernos más sanos.